Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Диетический суп
Пищевая и энергетическая Ценность блюда.
время изготовления:
60 мин
Калорийность:
на 100г
93
ккал
Белки
8.5 г
Жиры
3.8 г
Углеводы
5.3 г
Стоимость (100г):
~
0.12
Ингредиенты для Диетический суп
на
порций
Куриное филе
400
г
Блюда из куриного филе
Куриное филе с грибами
Куриное филе в духовке
Картофель
200
г
Блюда из картофеля
Свинина с картофелем
Картофель с грибами
Помидоры
150
г
Блюда из помидоров
Салаты из помидоров
Салаты с помидорами и сыром
Перец красноватый сладкий
50
г
Блюда из перца
Рецепты с болгарским перцем
Салаты с болгарским перцем
Морковь
100
г
Блюда из моркови
Салаты из моркови
Салаты из моркови и яблока
Лук репчатый
50
г
Блюда из лука
Капуста цветная
200
г
Блюда из цветной капусты
Котлеты с капустой
Салаты из капусты
Яичко куриное
100
г
Блюда из яиц
Салаты с сыром и яичком
Лепешки без яиц
Соль
по вкусу
Сметана
по вкусу
Блюда из сметаны
Салаты со сметаной
Печенье на сметане
Петрушка (зелень)
30
г
Стоимость ингредиентов
~
1.74
В перечень покупок
Советуем:
- Диетический суп
- Супы с крупами диетические
- Вегетарианских супы — обыкновенные рецепты
Как приготовить «Диетический суп»
1
Отвариваем мясо курицы, добавляем нарезанный кубиками картофель. Морковь натираем на терке, перец и лук мелко крошим и добавляем к овощам.
*
2
Когда картофель практически готов, добавляем цветную капусту. Помидоры нарезаем кубиками и опускаем в кастрюлю.
3
Взбиваем яичка и, помешивая, добавляем в суп. Посыпаем зеленью.
Любому в тарелку по желанию кладем сметану. Суп выходит весьма ласковым.
Приятного аппетита!
Рецепт «Диетический суп» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
