ГлавнаяВидео РецептыДиетический брауни из кабачков и фруктового пюре

Диетический брауни из кабачков и фруктового пюре

Диетический брауни из кабачков и фруктового пюре

Диетический брауни из кабачков и фруктового пюре

Таковой вариант пп брауни также станет безупречным диетическим завтраком для тех, кто желает побаловать себя полезным десертом.

Ингредиенты для «Диетический брауни из кабачков и фруктового пюре»:

Брауни

  • Кабачок—
    2 стак.
  • Яичко куриное—
    2 шт
  • Сахар тростниковый—
    1 стак.
  • Какао-порошок—
    1 стак.
  • Пюре фруктовое(яблоковое)

    1,5 стак.
  • Мука овсяная—
    1 стак.
  • Сода—
    2 ч. л.
  • Разрыхлитель теста—
    1,5 ч. л.
  • Корица—
    1 ч. л.
  • Ванилин—
    1 пакет.
  • Соль—
    0,5 ч. л.

Украшение

  • Паста арахисовая—
    100 г
  • Молоко—
    100 мл
  • Шоколад черный—
    15 г

время изготовления: 40 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


3070.7 ккал

белки


102.2 г

жиры


105.1 г

углеводы


430.2 г

Порции

ккал
383.8 ккал
белки
12.8 г
жиры
13.1 г
углеводы
53.8 г

100 г блюда

ккал
191.9 ккал
белки
6.4 г
жиры
6.6 г
углеводы
26.9 г

Рецепт «Диетический брауни из кабачков и фруктового пюре»:

 

Описание.

1. Кабачки очистить от кожицы, натереть на маленькой терке и отжать сок.

2. В глубочайшей миске смешать все ингредиенты для брауни.

3. Выпекать в смазанной маслом форме при 180 градусах 30 минут.

4. Готовый брауни залить консистенцией из арахисовой пасты и молока и украсить натертым шоколадом.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Манный пирог Мильяччио

Манный пирог Мильяччио

Манный пирог Мильяччио Итальянский пирог с трещинками «Мильяччио». В уникальном рецепте употребляется рядовая манная крупа. ...

Помидоры по-корейски на зиму

Помидоры по-корейски на зиму

Помидоры по-корейски на зиму Желаю поделится с вами рецептом наивкуснейших, особенных и просто неописуемо аппетитных ...

Яндекс.Метрика