Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Шоколадный кекс из цельнозерновой муки
Несусветно обычной и смачный шоколадный кекс из цельнозерновой муки без яиц и продуктов из молока на подготовку которого уходит меньше 5 минут.
Распробовав данный кекс вы влюбитесь в его шоколадный вкусс и простоту изготовления.
Подступает людям у каких есть аллергия либо непереносимость продуктов из молока либо яиц, также для овощеедов.
Ингредиенты для «Шоколадный кекс из цельнозерновой муки»:
Мука цельнозерновая
—
1.25 стак.Какао-порошок
—
2 ст. л.Сахар
—
0.8 стак.- Масло растительное—
4 ст. л. Сода
—
1 ч. л.кислота лимоновая
—
0.5 ч. л.- Вода—
1 стак. Изюм
—
0.5 стак.
время изготовления: 25 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2030.9 ккал
белки
34.3 г
жиры
61.75 г
углеводы
331.61 г
Порции
ккал
253.86 ккал
белки
4.29 г
жиры
7.72 г
углеводы
41.45 г
100 г блюда
ккал
254.5 ккал
белки
4.3 г
жиры
7.74 г
углеводы
41.56 г
ВидеоРецепт «Шоколадный кекс из цельнозерновой муки»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Подготовим и отмеряем нужное количество ингредиентов.
Смешиваем сухие ингредиенты: просееваем цельнозерновую муку, добавляем какао, сахар, соду и лимоновую кислоту.
Отлично все перемешиваем.
Добавляем растительное масло.
Выливаем воду.
Отлично всё перемешиваем.
Тесто обязано получится смеси густой сметаны.
Добавляем промытый изюм и ещё раз все отлично перемешиваем.
В тесте возникают пузырьки.
Это сода вступила в реакцию с лимоновой кислотой, а означает готовый кекс будет ласковый и воздушный.
Включаем духовку на 180 градусов.
Берём форму для выпекания кексов.
Я использую силиконовую форму, потому что извлечь из неё выпечку несусветно просто.
Выливаем тесто в форму.
Ставим кекс в духовку на 25-30 минут.
Время выпекания зависит от духовки.
Проверяем готовность древесной палочкой протыкивая кекс.
Если палочка остаётся незапятанной означает все готово.
Остывший кекс извликаем из формы и начинаем есть 🙂
Приятного аппетита!!!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
