ГлавнаяВидео РецептыБутерброды Брюнетка

Бутерброды Брюнетка

Бутерброды Брюнетка

Бутерброды Брюнетка

 

Порадуйте и повеселите собственных возлюбленных либо коллег на работе на 23 февраля к примеру!

Таковых бутербродов они наверное не лицезрели!!!

 

Ингредиенты для «Бутерброды Брюнетка»:

 

  1. Шпроты


    ½ бан.

  2. Батон


    3 ломт.

  3. Майонез


    3 ч. л.

  4. Чеснок


    1 зуб.

  5. Перец болгарский
    1 шт
  6. Укроп


    ¼ пуч.

время изготовления: 10 минут

Количество порций: 3

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал
1018.2 ккал
белки
40.6 г
жиры
59.5 г
углеводы
75.9 г

Порции

ккал
339.4 ккал
белки
13.5 г
жиры
19.8 г
углеводы
25.3 г

100 г блюда

ккал
216.6 ккал
белки
8.6 г
жиры
12.7 г
углеводы
16.1 г

 

ВидеоРецепт «Бутерброды Брюнетка»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Обжариваем ломтики батона, потом натираем их чесноком, смазываем майонезом.

Дальше вырезаем из болгарского перца юбку и сапожки и формируем бутерброды.

Приятного Аппетита!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Песочное печенье с абрикосами

Песочное печенье с абрикосами

Делюсь рецептом весьма обычного, но смачного абрикосового печенья. Готовится весьма стремительно и просто, не требуя ...

Запечённый картофель

Запечённый картофель

Весьма смачный обед/ужин для всей семьи! Запеченный картофель в духовке. Вы сможете придумать свои возлюбленные ...

Яндекс.Метрика