Брускетта с запеченным перцем и сыром
Брускетта — обычное блюдо итальянской кухни.
Самый обычной вариант — это обжаренные ломтики хлеба, натертые чесноком и щедро сдобренные оливковым маслом.
Вариантов изготовления этих «бутербродов» величавое огромное количество.
Сейчас я побаловала себя брускеттой с ласковым творожным сыром и запеченным сладким перцем.
Вы сами не заметите, как тянетесь за последующим куском.
Я обожаю брускетту и готова ее есть с утра, в обед и вечерком — благо она просто готовится.
Ингредиенты для «Брускетта с запеченным перцем и сыром»:
- Хлеб—
4 ломт. - Перец сладкий—
1 шт - Сыр творожный—
80 г - Масло оливковое—
1 ч. л. - Приправа(Прованские травки)
—
1 ч. л. - Соль(По вкусу)
—
1 щепот.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
576 ккал
белки
16.9 г
жиры
26.2 г
углеводы
63 г
100 г блюда
ккал
180 ккал
белки
5.3 г
жиры
8.2 г
углеводы
19.7 г
ВидеоРецепт «Брускетта с запеченным перцем и сыром» Как Приготовить Сделать
По шаговый Рецепт приготовления.
Запекаю 1 сладкий перец в духовом шкафу на наибольшей мощности до мягкости.
Очищаю перец от кожицы и нарезаю на полосы.
В миску выкладываю нарезанный перец, добавляю 1 ч. л. оливкового масла, прованские травки и соль.
Отлично перемешиваю.
Нарезаю хлеб ломтиками.
На неспешном огне подсушиваю хлеб с 2-ух сторон до румяной корочки.
Намазываю творожный сыр на хлеб.
Сверху выкладываю полосы сладкого перца.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: