ГлавнаяПервые блюдаБорщиБорщ без капусты

Борщ без капусты





Борщ без капусты

 

Борщ без капусты

 



Пищевая и энергетическая Ценность блюда.

 

время изготовления:

60 мин

Калорийность:

на 100г

34
ккал

Белки
3.9 г

Жиры
0.2 г

Углеводы
3.9 г

 



Ингредиенты для Борщ без капусты

 

Вода

2
л

Куриное филе

500
г

Блюда из куриного филе

Куриное филе с грибами

Куриное филе в духовке

Картофель

500-600
г

Блюда из картофеля

Свинина с картофелем

Картофель с грибами

Морковь

120
г

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

120
г

Блюда из лука

Лавровый лист

1
шт

Томатная паста

2
ст.л

Перец красноватый сладкий

100
г

Блюда из перца

Рецепты с болгарским перцем

Салаты с болгарским перцем

Соль

по вкусу

Масло растительное

для жарки

 



Как приготовить Борщ без капусты

 

Борщ без капусты

 

Куриное филе слегка обжарить

 

Борщ без капусты

Перец, лук, морковь порезать

 

Борщ без капусты

 

Обжарить 1-2 минутки

 

Борщ без капусты



 

Добавить томатную пасту

 

Борщ без капусты

Готовить еще около 5 минут

 

Борщ без капусты

 

Добавить воду, лавровый лист.

Посолить.

Возвратить на огнь

 

Борщ без капусты

 

Картофель почистить, порезать, добавить в бульон.

Варить до готовности картофеля

 

Борщ без капусты

 

Рецепт «Борщ без капусты» готов,

Приятного аппетита

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Кабачки с рисом в мультиварке

Кабачки с рисом в мультиварке

Кабачки с рисом в мультиварке     Рецепт для изготовления в МУЛЬТИВАРКЕ. По сути не ...

Яндекс.Метрика