Баурсаки казахские

Баурсаки казахские

Баурсаки получаются пышные и очень вкусные!

Ингредиенты для «Баурсаки казахские»:

• Мука пшеничная/

  Мука

  —
  700 г
• Молоко—
  300 г
• Вода—
  150 г
• Сахар—
  1,5 ч. л.
• Соль—
  1 ч. л.
• Дрожжи—
  10 г
• Майонез—
  2 ст. л.
• Масло растительное—
  20 г

время приготовления: 90 минут

Количество порций: 20

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2945.3 ккал

белки

77.8 г

жиры

50.6 г

углеводы

553.7 г

Порции

ккал
147.3 ккал
белки
3.9 г
жиры
2.5 г
углеводы
27.7 г

100 г блюда

ккал
239.5 ккал
белки
6.3 г
жиры
4.1 г
углеводы
45 г

ВидеоРецепт «Баурсаки казахские»:

По шаговый Рецепт приготовления.

В миску добавить тёплое молоко, тёплую воду, сахар, соль, дрожжи, растительное масло и майонез.

Всё хорошо перемешать.

Постепенно, поэтапно добавляем муку и замешиваем мягкое тесто.

Тесто накрыть пищевой пленкой и полотенцем и оставить в тёплое место на 1 час

Через час достаём тесто, которое поднялось в два раза, раскатываем.

Далее вырезаем кружочки

Накрываем полотенцем, оставляем так на 5-10 минут, чтобы тесто поднялось

В сковороду налить растительного масло, и обжариваем баурсаки на среднем огне с двух сторон до золотистой корочки.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты

здесь:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник