Банановые блинчики с соусом
Пышноватые блинчики с бананом на молоке, со сметанным соусом.
Ингредиенты для «Банановые блинчики с соусом»:
Мука пшеничная
/
Мука
—
175 гСахар
—
2 ст. л.Соль
—
1 щепот.Яичко куриное
—
3 шт- Банан—
3 шт Молоко
—
300 млСметана
—
3 ст. л.- Сладкая пудра—
1 ст. л. Масло сливочное
—
30 г
время изготовления: 25 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2094 ккал
белки
57.1 г
жиры
63.5 г
углеводы
331.2 г
Порции
ккал
698 ккал
белки
19 г
жиры
21.2 г
углеводы
110.4 г
100 г блюда
ккал
155.1 ккал
белки
4.2 г
жиры
4.7 г
углеводы
24.5 г
ВидеоРецепт «Банановые блинчики с соусом»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Взбить молоко, муку, соль и яичка.
Бананы очистить и порезать на маленькие куски, добавит в тесто.
Хорошо перемешать.
Разогретую сковороду смазать маслом, и обжарить на ней тонкие блинчики с обеих сторон.
Любой готовый блинчик сверху смазать небольшим куском сливочного масла.
Для соуса к блинам смешать сметану и сладкую пудру.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: