Бананово шоколадный десерт
Готовится всего из 2-ух ингредиентов плюс корица.
Все весьма стремительно и просто...
Ингредиенты для «Бананово шоколадный десерт»:
- Банан(без кожицы)
—
300 г - Шоколад черный—
100 г - Шоколад молочный/Шоколад—
100 г - Корица—
¼ ч. л.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1354.6 ккал
белки
19.3 г
жиры
70 г
углеводы
168.1 г
100 г блюда
ккал
265.6 ккал
белки
3.8 г
жиры
13.7 г
углеводы
33 г
ВидеоРецепт «Бананово шоколадный десерт» Как Приготовить Сделать
По шаговый Рецепт приготовления.
На водяной бане растопить шоколад.
Бананы измельчить в блендере в пюре.
Для этого рецепта лучше брать переспевшие бананы.
Добавить к растопленному шоколаду, плюс ¼ ч. л. молотой корицы.
Все перемешать, выложить в форму (15×15 см), застеленную пергаментом.
Убрать в морозильную камеру на 3-4 часа.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: