ГлавнаяВидео РецептыБаклажаны Огонек

Баклажаны Огонек





Баклажаны Огонек

 

Баклажаны Огонек

 

Баклажаны по этому рецепту получаются, сочные, нежные, немножко острые, отлично держат форму. Рекомендую! Хороший рецепт!

 





Ингредиенты для «Баклажаны Огонек»:

 

  1. Баклажан—
    4 кг
  2. Перец сладкий красноватый—
    1 кг
  3. Перец чили—
    2 шт
  4. Перец болгарский(ратунда)
  5. Чеснок—
    20 зуб.
  6. Масло подсолнечное—
    3 стак.
  7. Уксус—
    1 стак.
  8. Сахар—
    1 стак.
  9. Вода—
    5 л
  10. Соль—
    1 стак.

время изготовления: 140 минут

Количество порций: 10

 




Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


9658.7 ккал

белки


69 г

жиры


755.7 г

углеводы


2636.4 г

Порции

ккал
965.9 ккал
белки
6.9 г
жиры
75.6 г
углеводы
263.6 г

100 г блюда

ккал
79.6 ккал
белки
0.6 г
жиры
6.2 г
углеводы
21.7 г

 



ВидеоРецепт «Баклажаны Огонек»:

 

 






По шаговый Рецепт приготовления.

 

1. Баклажаны промыть, не очищать, порезать кружочками шириной 1 см и залить соленой водой на 2 часа.

2. Перец сладкий, ратунду, горьковатый, чеснок, перекрутить на мясорубке, в эту массу добавить подсолнечное масло, уксус, сахар, перемешать.

3. Баклажаны отжать от воды и переложить в массу с перекрученного перца, отлично перемешать.

4. Всю массу с баклажанами кипятить 20 минут, повсевременно помешивая.

3. Потом заложить в банки, стерилизовать 5 минут и закатать крышками.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки     Белорусские бульбяники — это традиционное блюдо белорусской кухни, приготовленное из ...

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы

Яндекс.Метрика