Баклажан на гриле в чесночном соусе
Уникальный рецепт изготовления баклажана на гриле.
Весьма смачно.
Можно экспериментировать и добавлять свое.
Ингредиенты. Баклажан на гриле в чесночном соусе
- Баклажан—
1 шт - Чеснок—
3 зуб. - Масло оливковое—
3 ст. л.
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 2
Способ приготовления рецепта с фото видео Баклажан на гриле в чесночном соусе
По шаговый Рецепт приготовления.
Готовить баклажан на гриле нужно так.
Ложим большенный баклажан прямо на угли.
Жарим с каждой стороны приблизительно по две минутки.
Разрезаем и выкладываем на сетку кожей вниз.
Мажем кисло-сладким соусом, потом выкладываем чеснок в масле, добавляем красноватый перец и ваши возлюбленные специи.
несколько капель соевого соуса. 5 минут и готово.
Можно добавить помидор, а в конце можно посыпать тертым сыром и будет еще вкуснее.
Рецепт соуса.
компоненты:
соевый соус — 35 мл;
имбирь сушеный либо свежайший — 1 ч. л.;
уксус рисовый либо яблоковый — 2 ч. л.;
мед водянистый — 20 г;
крахмал картофельный — 1 ст. л.
Смешать соевый соус с медом, добавить уксус и сушеный имбирь.
Сюда же добавить крахмал и отлично перемешать.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: