ГлавнаяВидео РецептыАпельсиновый бисквит на йогурте

Апельсиновый бисквит на йогурте

Апельсиновый бисквит на йогурте

Благоуханный, смачный, пышноватый, ласковый апельсинный бисквит на йогурте, который не нуждается в доборной пропитке.

Ингредиенты для «Апельсиновый бисквит на йогурте»:

  • Яичко куриное

     —
    2 шт
  • Йогурт

     —
    170 г
  • Сок апельсинный

     —
    50 мл
  • Цедра апельсина

     —
    1 ч. л.
  • Сахар

     —
    200 г
  • Мука пшеничная

    /

    Мука

     —
    150 г
  • Разрыхлитель теста

     —
    1 ч. л.
  • Масло растительное

     —
    3 ст. л.

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


2027 ккал

белки


32.6 г

жиры


55.9 г

углеводы


349.5 г

100 г блюда

ккал
277.7 ккал
белки
4.5 г
жиры
7.7 г
углеводы
47.9 г

Рецепт «Апельсиновый бисквит на йогурте»:

Белки взбить с половиной стакана сахара до крепкой пены. С половины апельсина стереть цедру и выжать сок. К желткам добавить оставшийся сахар, йогурт, цедру и перемешать. Добавить апельсинный сок и растительное масло и перемешать. Добавить муку и разрыхлитель и замесить однородное тесто на низких оборотах миксера. В тесто выложить взбитые белки и перемешать лопаткой до однородности. Выложить тесто в форму ф 18-20см и выпекать в духовке, разогретой до 180град минут 40, до сухой зубочистки.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Рыбные котлеты из кильки

Рыбные котлеты из кильки

Смачные и экономичный вариант изготовления котлет из кильки. Обычный рецепт любой хозяйке на вооружения. Весьма ...

Пшеничный цельзерновой хлеб

Пшеничный цельзерновой хлеб

Согласно крайним исследованиям учёных, постоянное употребление этого продукта понижает риск появления онкологических болезней и диабета ...

Яндекс.Метрика