Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Апельсиновое мороженое
Самый обычный рецепт диетического домашнего мороженого из йогурта с апельсином.
Ингредиенты для «Апельсиновое мороженое»:
- Йогурт(натуральный)
—
200 мл - Сок апельсинный—
150 мл
время изготовления: 260 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
232.6 ккал
белки
6.2 г
жиры
2.6 г
углеводы
46.6 г
Порции
ккал
38.8 ккал
белки
1 г
жиры
0.4 г
углеводы
7.8 г
100 г блюда
ккал
68.4 ккал
белки
1.8 г
жиры
0.8 г
углеводы
13.7 г
ВидеоРецепт «Апельсиновое мороженое»:
По шаговый Рецепт приготовления.
В миске смешать йогурт и апельсинный сок, миксером взбить до однородности.
Полученную смесь разлить по формочкам для мороженого и убрать в морозилку на 4-6 часов.
Для лёгкого извлечения мороженого, формочки следует на несколько секунд опустить в жаркую воду.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
