ГлавнаяВидео РецептыАнтрекот на подушке

Антрекот на подушке

Антрекот на подушке

Незначительно типичный вариант изготовления антрекота скажите вы, но мало подмаринованный антрекот в итоге приобретает доп запахи кроме зажарки.

В общем просто так вкуснее.

Ингредиенты для «Антрекот на подушке»:

  • Свинина

     
  • Картофель

     

  • Лук репчатый 
  • Морковь

     
  • Перец темный

     

  • Паприка сладкая 
  • Чеснок 
  • Томатная паста 
  • Соевый соус

     

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
257.14 ккал
белки
9.24 г
жиры
1.55 г
углеводы
53.51 г

Порции

ккал
64.29 ккал
белки
2.31 г
жиры
0.39 г
углеводы
13.38 г

100 г блюда

ккал
72.64 ккал
белки
2.61 г
жиры
0.44 г
углеводы
15.12 г

 

Рецепт «Антрекот на подушке»:

Замаринуем антрекот.

Смесь темного перца, паприки и чеснока зубцами замесим в ступке.

Заложим смесь в антрекоты, добавим томатной пасты и соевого соуса.

Пока маринуются антрекоты нарежем лук и потрем морковь для поджарки.

Поначалу необходимо запечатать антрекот со своим маринадом, для этого обжариваем его на сковороде.

Опосля что изымаем антрекоты и обжариваем на той же сковороде лук поначалу, а позже к тому же морковь.

Когда поджарка готова, выкладываем антрекоты на сковороду и тушим их.

Тем временем делаем пюрешку с картошки.

Когда антрекоты готовы выкладываем на тарелку пюре, на него поджарку и антрекот.


Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика