id="top" class="post-template-default single single-post postid-4219 single-format-standard">
ГлавнаяВсе рецептыСуп рыбный со свеклой

Суп рыбный со свеклой

Время изготовления:

45 мин

Калорийность:

на 100г

87
ккал

Белки
8.6 г

Жиры
3.1 г

Углеводы
6.4 г

Стоимость (100г):
~

0.12

 

Ингредиенты

на

порций

Филе белоснежной рыбы

600
гр

Свекла

200
гр

Блюда из свеклы

Салаты из свеклы

Салаты и закуски со свеклой

Картофель

200
гр

Блюда из картофеля

Свинина с картофелем

Картофель с грибами

Морковь

150
гр

Блюда из моркови

Салаты из моркови

Салаты из моркови и яблока

Лук репчатый

100
гр

Блюда из лука

Перец красноватый сладкий

150
гр

Блюда из перца

Рецепты с болгарским перцем

Салаты с болгарским перцем

Сок лимона

2
ст.л

Масло растительное

2
ст.л

Укроп

15
гр

Лук зеленоватый

20
гр

Блюда из зеленоватого лука

Зеленоватый

Борщ зеленоватый

Лавровый лист

1
шт

Соль

по вкусу

Перец темный молотый

по вкусу

Чеснок

10
гр

Стоимость ингредиентов

~
1.8

В перечень покупок

Советуем:

  • Рыба в пост
  • Блюда со свеклой
  • Рождественский пост

Как приготовить «Суп рыбный со свеклой»

1
Рыбное филе порезать на кусочки 3-4 см шириной.Положить в кастрюлю,залить 1 литром прохладной воды,положить лавровый лист и стремительно довести до кипения. Снять пену и варить 5 минут на наименьшем огне.Вытащить из бульона рыбу и лавровый лист.

2
Свеклу очистить и порезать узкой соломкой Положить в кастрюлю,полить лимоновым соком,добавить 3-4 ложки рыбного бульона,закрыть крышкой и ушить 15 минут на среднем огне, помешивая.

3
Лук порезать полукольцами, морковь соломкой. Обжарить овощи на растительном масле в сотейнике около 5 минут, добавить порезанный соломкой сладкий перец и готовить еще 5 минут.

4
Картофель очистить и порезать кубиками.

5
Сложить обжаренные овощи и картофель в кастрюлю со свеклой, влить процеженный рыбный бульон, довести до кипения и варить под крышкой на небольшом огне 15 минут Готовый суп посолить, добавить порубленный чеснок и зелень, поперчить по вкусу и подавать со сметаной.

Рецепт «Суп рыбный со свеклой» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Торт "Молочная девочка" на сгущенке

Торт «Молочная девочка» на сгущенке

Предлагаю приготовить обычной домашний тортик «Молочная девченка» из коржей на сгущенке, смазанных сметанным кремом. Тортик ...

Рулет "Оригинальный"

Рулет «Оригинальный»

Сливочный крем присваивает рулету нежность, а арахис — особенную ноту. В совокупы выходит гармонический вкус. Весьма ...

Яндекс.Метрика